Некогаш тоа што го правиме со најдобра намера, всушност ни штети, а токму тоа се случува и со миењето заби.
Стоматолозите предупредуваат што никако не смееме да правиме додека ги миеме забите, бидејќи со тоа ја уништуваме намената на пастата за заби.

Ако вашата работа е канцелариска тогаш веројатно минувате многу време во седење. Тоа можеби на прв поглед не изгледа штетно, но долгото седење е поврзано со низа здравствени проблеми како висок шеќер во крвта, дебелина и високо ниво на холестерол. 

Колку и да го зајакнувате вашиот имунитет, многу често доаѓа до инфекции. Еве со што можете да ја одбегнете употребата на силни антибиотици и примање инјекции. Прочитајте кои се трите природни антибиотици. 

Според Универзитетот на Калифорнија во Сан Франциско, „спасителот” од стареење е женскиот хормон естроген. Според статистиката, жените во просек живеат пет отсто подолго од мажите, објави „Дејли Мејл”. 

Според едно ново истражување на солта од морињата, од карпите и од езерата, дури 90% од солта која ја користиме во исхраната содржи микропластика. Пред неколку години истражувачите открија дека микропластиката се наоѓа во моркаста сол, но никој не беше сигурен за тоа во колкав процент ја има. 

Луѓето со дијабетес треба почесто да го тестираат слухот. За жал, поради промена на нивото на гликозата во крвта, се оштетуваат и нервите во ушите, што доведува до можно губење на слухот.

Според статистичките податоци, околу 60% од луѓето во светот страдаат од лош здив. Овој проблем може да се случи дури и ако се грижите за вашата орална хигиена секој ден и не јадете лук.

Малаксаност и брзо заморување се први знаци кои телото ни ги порачува оти му недостасуваат витамини. Нивниот недостаток, медицински наречен хиповитаминоза, најчесто се јавува на пролет, а најдобро се лекува со овошје и зеленчук. 

Стоматолозите често препорачуваат чистење на забите со конец, а истражувањата покажуваат дека дури околу 49 отсто од Американците го прават тоа. Зошто чистењето на забите со конец сепак е исплатливо? 

Кардиоваскуларните болести се причина за 17,5 милиони смртни случаи во светот годишно, а се проценува дека до 2030. година ќе предизвикуваат 23 милиони смртни случаи.

Семки од тиква се сметаат за највредниот извор на полинезаситени масни киселини омега-3 и витамин Е, кои се од суштинско значење за здравјето на кожата, ноктите и косата, што е особено важно за жените.

Откријте какви здравствени бенефиции може да ви донесе консумирањето на брокули секој трет ден. 

Ги ублажува грчевите во мускулите, ги олеснува болките во зглобовите, го намалува крвниот притисок, ја подобрува концентрацијата и циркулацијата, го намалува нивото на холестерол. 

Најдобрата техника за опуштање е масажата. Уште подобро е кога можете сами на себе да си пружите масажа. Масирањето на стапалата има позитивни ефекти на целокупното здравје. 

Najdobrata tehnika za opushtanje e masazhata. Ushte podobro e koga mozhete sami na sebe da si pruzhite masazha. Masiranjeto na stapalata ima pozitivni efekti na celokupnoto zdravje. 

Уште од 1960-тите лекарите го препишуваат аспиринот како антитромботик корисен за спречување мозочен удар и инфаркт.

Ushte od 1960-tite lekarite go prepishuvaat aspirinot kako antitrombotik korisen za sprechuvanje mozochen udar i infarkt.

Интензивниот грч во мускулите може да создаде проблеми со функционалноста на колената, дури и кај спортистите. Кога добивате грч, доаѓа до создавање на неконтролирани контракции на мускулите.